Tatiana Aboulafia Brakha

Posts By: Tatiana Aboulafia Brakha

Ici vous retrouverez des articles sur les difficultés rencontrées par des personnes avec atteinte cérébrale et des solutions pour les contourner. Vous accèderez également à d’autres informations utiles et à  des exercices  pour gérer les émotions ou la fatigue.

30/04/2018

Concentration

Se concentrer, c’est pouvoir maintenir son attention sur une tâche pendant un certain temps sans interruption. Cela veut dire : pouvoir continuer la tâche malgré l’existence de distracteurs autour de nous. Les distractions peuvent être externes, comme des bruits, des informations visuelles, des odeurs agréables ou désagréables, ou même internes, comme des sensations corporelles désagréables, des émotions, des pensées…

30/04/2018

Expliquer aux autres nos difficultés

Certains réagissent trop, d’autres banalisent « Que va-t-il/elle penser de moi ? » « Ai-je l’air suffisamment normal » ? Après une atteinte cérébrale ces questionnements peuvent peu à peu nous venir à l’esprit. Dans la vie de tous les jours, il n’y a pas toujours le regard compréhensif et soutenant du personnel soignant, des thérapeutes ou des médecins. Les gens… Read more »