motivation

Posts Tagged: motivation

Ici vous retrouverez des articles sur les difficultés rencontrées par des personnes avec atteinte cérébrale et des solutions pour les contourner. Vous accèderez également à d’autres informations utiles et à  des exercices  pour gérer les émotions ou la fatigue.

19/02/2020

LA PROCRASTINATION

Faire demain, faire autre chose… il peut nous arriver de remettre à plus loin les tâches que nous avions prévues. S’il est tout à fait acceptable de s’accorder des temps de repos en cas de fatigue, nous devons aussi nous dynamiser lorsque nous nous sentons bien ! Etre actif et accomplir les tâches et objectifs que l’on se fixe peut améliorer l’estime de soi et la motivation au quotidien.