Cet exercice vise à acquérir les bases de la respiration abdominale. Il s’agit d’une respiration profonde, qui peut faciliter la relaxation. C’est un exercice qui peut servir de base à d’autres exercices de respiration.
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Ici vous retrouverez des articles sur les difficultés rencontrées par des personnes avec atteinte cérébrale et des solutions pour les contourner. Vous accèderez également à d’autres informations utiles et à des exercices pour gérer les émotions ou la fatigue.